عٌــرأقُ الحـُـــبـٌ (ّنحن نعشقـ الابداع)&
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم نفضل معنا بالتسجيل
في منتدى عراق الحب
ادارة المنتدى
عٌــرأقُ الحـُـــبـٌ (ّنحن نعشقـ الابداع)&
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم نفضل معنا بالتسجيل
في منتدى عراق الحب
ادارة المنتدى
عٌــرأقُ الحـُـــبـٌ (ّنحن نعشقـ الابداع)&
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

عٌــرأقُ الحـُـــبـٌ (ّنحن نعشقـ الابداع)&

مرحباً بك يا {زائر} في منتدى عٌــرأقُ الحـُـــبـٌ (ّنحن نعشقـ الابداع)&
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخولمركز تحميل المنتدى

 

 سلطة الخضراوات

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ملاك الروح
ـــــــــــــــــمديــــــــرة المنـــــــتدى وكالـــــةـــ عن الموسس ـــــــــــ
ـــــــــــــــــمديــــــــرة المنـــــــتدى وكالـــــةـــ عن الموسس ـــــــــــ
ملاك الروح


mms : سلطة الخضراوات Hcz92193
المهنة : سلطة الخضراوات Engine10
المزاج : سلطة الخضراوات 8010
علم الدولة : العراق
انثى عدد المساهمات : 495
نقاط : 1071
السٌّمعَة : 1
تاريخ الميلاد : 12/01/1988
تاريخ التسجيل : 01/10/2009

سلطة الخضراوات Empty
مُساهمةموضوع: سلطة الخضراوات   سلطة الخضراوات Emptyالخميس نوفمبر 26, 2009 10:06 am










المقادير

- باذنجانة كبيرة مقطعة قطعاً طولية
- 2 حبة كوسا مقطعة حلقات

- نصف كوب زيت زيتون
- 2 بصل
- 2 طماطم
- 2 فص ثوم مدقوق
- 2 فلفل أخضر مقطع
- بهارات
- ملح
- فلفل أسود
- كوب زيتون أخضر محشي
- ربع كوب بقدونس




الطريقة :

نملح الباذنجان والكوسا بعد تقطيعهم ونضعهم على ورق حتى يصفي ماؤهم ، ثم نقليهم بربع كوب زيت زيتون ونضعهم جانباً.
نسخن ربع كوب زيت زيتون ثم نقلي البصل والفلفل الأخضر ونضيف الثوم ثم
نضيف الطماطم ثم نغطي الحلة ونتركها لمدة خمس دقائق ، ثم نضيف الكوسا
والباذنجان ونحرك بخفة ، ثم نضيف الملح والفلفل والبقدونس ونتركها على
النار 20 دقيقة.

نضيف الزيتون ونرفع الغطاء ونترك الخليط على النار مدة خمس دقائق.



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملاك العاشقة
مشرفة عامة
مشرفة عامة
ملاك العاشقة


mms : سلطة الخضراوات Mms-57
المهنة : سلطة الخضراوات Studen10
المزاج : سلطة الخضراوات 5910
علم الدولة : سلطة الخضراوات 3dflag11
انثى عدد المساهمات : 180
نقاط : 263
السٌّمعَة : 0
تاريخ الميلاد : 22/08/1987
تاريخ التسجيل : 31/12/2009

سلطة الخضراوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة الخضراوات   سلطة الخضراوات Emptyالإثنين يناير 04, 2010 7:03 am

يعطيك العافيهـ ملاك
سلطة الخضراوات Drob-a.coma3555bcc51
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة الخضراوات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سلطة الخضراوات

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
عٌــرأقُ الحـُـــبـٌ (ّنحن نعشقـ الابداع)& :: منتدى العائلة العراقية :: الطبخ والاكلات الشهية-
انتقل الى: